ダイエット

: 【ダイエット】メタボを改善する！

2022/12/1

ウエストサイズと体重なんてみっともない姿なんだ！タバコを止めて5年半。その間にウエストが20cm、体重が12kgも増えてしまいました。スーツ禁煙前に ...